Integratives
Gesundheits-Zentrum

Wir wollen uns zunächst gemeinsam Zeit nehmen, das zurückliegende Jahr mit all den erlebten persönlichen Ereignissen und Erfahrungen zu verabschieden…

Eingeleitet durch eine Trancereise, die an das Wesentliche erinnern lässt... Anschließend wird die Gelegenheit geboten, in einem Ritual alte Denk- und Verhaltensmuster zu verabschieden, die ihr als nicht mehr tauglich anseht für euer Leben.

In einem zweiten Schritt wollen wir ganz im Hier und Jetzt sein und eine Lichtmeditation durchführen, um dadurch Impulse von unserem höheren Selbst zu empfangen, die uns eine Richtung weisen ins kommende Jahr.

Durch das gemeinsame Singen von besinnlichen und spirituellen Liedern, begleitet durch Live-Gitarrenmusik erhält die Veranstaltung zusätzliche Kraft.

Wer singt, ist gesünder, lebensfroher, zuversichtlicher und tatkräftiger.

Der/die Singende kann sich von negativen Gefühlen „freisingen".Wir sind umgeben von einem Meer von Schwingungen. Sie sind nicht alle posititv, doch wir können negativer „Stimmung“ durch positives „Stimmen“ entgegenwirken. „Good vibrations“- zur (Wieder) Erlangung der Lebensfreude gibt es kaum eine bessere Medizin als das Singen.   "Ich würde so gern mit anderen singen, aber fand niemanden und ich kann´s ja auch gar nicht richtig...." höre ich des öfteren, doch wer eine Stimme hat, kann auch singen und Gutes für sich tun. Es geht ja nicht um die Aufnahmeprüfung für die Musikhochschule....-:)

Zum Vorgang:                                        

Wir singen einfache Tonfolgen, Melodien und Lieder. Es sind keine theoretischen Vorkenntnisse nötig, keine Noten, keine Texte. Im Vordergrund stehen Entspannung, Stressabbau und Seelenbewegung.

Eine Einladung zu Meditation, Regeneration und Enspannung.

Mystic Healing ist eine Verbindung von Meditation und Heilenergie. Meister Jose´, ein lebender, spiritueller Meister (Spanien) kanalisiert dieses spezielles Licht und überträgt es.

Das Mystic Healing wird eingeleitet mit Entspannung und Meditation als Vorbereitung, die Heilenergie aufzunehmen. Dies unterstützt uns auf unserem Lebensweg und dabei, in einen tieferen Kontakt mit uns selbst zu kommen.

Zur inneren Ruhe finden   -   Frieden und Gelassenheit erfahren  - Ankommen bei sich selbst 

• Hast du schon länger den Wunsch zu meditieren, findest für dich alleine aber keinen Einstieg?
• Bist du auf der Suche nach einfachen Techniken, um Meditieren zur erlernen oder einfach mal auszuprobieren?
• Kennst du bereits die wohltuende Wirkung der Meditation, kommst aber im Alltag nicht dazu, sie regelmäßig zu praktizieren?

Dann bist du herzlich zu unseren Meditationsabenden eingeladen. Hier werden einfache Übungen zum Meditieren vorgestellt und gemeinsam in der Gruppe ausprobiert und erfahren. Du kannst herausfinden, welche Übungen zu dir passen und sie nach und nach in deinen Alltag einfließen lassen.

Die Meditationsabende folgen keiner bestimmten Schule oder Religion. Ziel ist es, seine eigene Meditationstechnik zu finden oder zu erweitern. Die regelmäßigen Treffen sind ein offenes Angebot, die heilsame Wirkung der Meditation in deinen Alltag zu verankern. Nach und nach fällt es leichter, aus dem Gedankenkarussell des Alltags auszusteigen. Frieden, Gelassenheit und Liebe zu dir selbst, deinem Umfeld und allem was dich ausmacht, stellt sich ein.