Liebe Freunde, da ich mich seit fast 5 Jahrzehnten mit Meditation beschäftige und ich dabei unterschiedlichste, achtsamkeitsschulende, bewusstseinserweiternde
und freudebringende Meditationen aus verschiedensten Schulen erfahren durfte, habe ich festgestellt, das jeder Mensch in unterschiedlichster Weise, die ein oder andere Meditation empfindet.
Um herauszufinden, welche Medi mir persönlich am Besten gefällt oder gut tut, war es ein langer Weg durch viele Bereiche.
So entstand in mir die Idee ein Potpourri anzubieten, welches bewegungsreiche, stille, tänzerische, geführte, visualisierende und auf Atem und Chakren ausgerichtete,
also verschiedenste einstündige Meditationen aus dem Hinduismus, Buddhismus, Sufismus etc. anzubieten.
So sind nun erst einmal 10 wöchentlich stattfindende Termine von ca. 1,5 Stunden im IGZ geplant, immer mittwochs (Start war am 18.01.23).
Kurs A = vormittags 10.00 bis 11.30 Uhr / Kurs B = im Wechsel 19.00 und 17.00 Uhr
Man kann die Veranstaltungen auch einzeln besuchen. Kosten: Spendenbasis
ANMELDUNG: Bei Interesse bitte per Email an kurt.haasenstrauch@web.de oder telefonisch unter 0179 - 4950318.
Die Veranstaltungen sind auf 12 Personen begrenzt. Nach eurer Rückmeldung kann ich dann kurzfristig die Termine bekannt geben.